Yoga Festivali Kocaeli;
Yoga Academy 24-25 Ekim haftasonu termal suları ile ünlü
The Ness Hotel – Kocaeli’de Yoga, Sağlık, Spor severlerle buluşuyor….
Her ay uluslararası düzeyde Yoga Festivalleri düzenleyen Yoga Academy, 24-25 Ekim haftasonu, termal sularıyla ünlü, şifa, lüks ve konforu bir arada sunan beş yıldızlı The Ness Hotel’de Yoga severlerle buluşacak. Festivale yurt içi ve yurt dışından hem deneyimliler hem de ilk kez Yoga yapacaklar katılıyor.
Programda, Uluslararası Yoga Federasyonu Başkanı, Büyük Yoga Üstadı Akif Manaf yönetiminde yapılacak 4 farklı Çakra çalışması ile özgüven, yaratıcılık, kararlılık ve sevgi nitelikleri dengelenip, gelişip, güçlenecek. İnteraktif söyleşi; TÜM SORULARA CEVAPLAR’da varoluşun gizemine kapılar açılacak, aklımıza takılan sorular yanıt bulacak.
Ayrıca Nefes, Gevşeme, Biyoenerji ve Meditasyon çalışmaları yapılacak. Zarif Yoga koreografileri ve dansları ise herkeste Yoga yapma isteği uyandıracak türden. Sekiz farklı çalışmanın sunulduğu bu festival, yaşamınızı yenilemek, zamanınızı enerji ve huzur dolu geçirmek, içinizdeki koşulsuz sevgiyi keşfetmek için birebir…
MEVSİM GEÇİŞLERİNDEKİ DUYGUSAL DEĞİŞİMLER İÇİN YOGA
Mevsimsel geçişlerde genelde karşılaşılan duygu durumu değişikliklerini önleyen Orijinal Yoga Sistemi ile depolayacağımız pozitif güç, sonbaharı coşku ve denge içinde yaşamamızı sağlayacak. Çakra çalışmaları ile sağlıklı bir yaşama destek olmak, fiziksel ve zihinsel enerjileri dengelemek, duygusal dürtüleri kontrol edebilmek ve zihinsel gücü artırmak için tüm sinir sistemimiz temizlenecek.
Duygular fiziksel sağlığı etkilemektedir. Duygusal anlamda bir tıkanma, yani bir korku, kızgınlık, endişe, pişmanlık, suçluluk, eleştiri ya da öfke enerji merkezlerinin tıkanmasına neden olmaktadır. Bu da fiziksel düzeyde rahatsızlıklar doğurmaktadır. Diğer taraftan, fiziksel bedendeki değişiklikler enerji sistemini etkilemekte ve duygulara yansımaktadır. Yoga teknikleri sayesinde Çakra merkezleri arındığında, dengelendiğinde ve aktifleştiğinde, fiziksel dayanıklılık ve duygusal rahatlama kazanılmaktadır.
Yoga Academy Festivali’nde Kosulsuz Sevgiyi Yasa
PROGRAM
Yoga Festivali Tarihi :
24-25 Ekim, 1 gece 2 gün.
Çalışmalar:
Paramahamsa Yogaçarya Maha Yogi Akif Manaf yönetiminde,
24 Ekim Cumartesi: Saat 11.00 pratik uygulama
Muladhara Çakra Çalışması- Özgüvenin geliştirilmesi (Dünyayla ve dünyada bulunan varlıklarla derin ve pozitif ilişkiler kurmak)
24 Ekim Cumartesi: Saat 12.30 Kahvaltı
24 Ekim Cumartesi: Saat 14.30 Biyoenerji Çalışması
24 Ekim Cumartesi: Saat 15.30 Nefes Çalışması
24 Ekim Cumartesi: Saat 16.30 pratik uygulama
Svadhisthana Çakra Çalışması – Yaratıcılığın geliştirilmesi (Yaşamın ve duyguların doğal akışını gerçekleştirmek, başkalarına doğal davranmak)
24 Ekim Cumartesi: Saat 18.45 Akşam Yemeği
24 Ekim Cumartesi: Saat 20.00 İnteraktif Söyleşi
Tüm Sorulara Cevaplar
25 Ekim Pazar: Saat 08.00 pratik uygulama
Manipura Çakra Çalışması- Kararlılığın geliştirilmesi (Önce kendini, sonra da başkalarını kabullenmeyi öğrenmek)
25 Ekim Pazar: Saat 09.30 – Kahvaltı
25 Ekim Pazar: Saat 12.30 – Meditasyon
25 Ekim Pazar: Saat 13.30 – Gevşeme Çalışması
*25 Ekim Pazar: Saat 15.00 pratik uygulama
Anahata Çakra Çalışması – Sevginin geliştirilmesi (Önce kendini, sonra başkalarını sevmeyi, affetmeyi ve kendini başkalarına vermeyi öğrenmek)
Yoga matlarınızı ve kalın giysilerinizi getirmeyi unutmayınız.
Ulaşım
Yoga Festivalimize ulaşım bireyseldir.
Kayıt ve detaylı bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
0212 243 96 42 / 0533 251 75 83
KÜLTÜR SANAT TURİZM
Bir yanıt bırakın